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NotaPublicado: 04 Nov 2018, 16:23 
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Los neurocienctíficos hablan del fenómeno de resonancia y contagio emocional.

Si una persona está asustada o ansiosa podría ocurrir que una persona que esté cerca empiece experimentar esas mismas emociones. Esto es común en los bebés. Si uno llora, el otro empezará a llorar por resonancia emocional.

A todos nos ha pasado estar con alguien de mal humor. Es muy probable que los dos hayamos terminado de mal humor.

Por supuesto no siempre ocurre. Si un hijo está angustiado, es posible que el padre o la madre lo consuelen sin caer en la angustia. En tal caso responderán empáticamente (sintiendo y conociendo la angustia del hijo) realizando una acción para aliviar dicha angustia.

En tal sentido la empatía, a diferencia del contagio o resonancia emocional, implica sentir y conocer el sentimiento del otro sin caer presas de dicha emoción. El altruísmo sería la respuesta que busca aliviar el sufrimiento ajeno.

---

Mi interés es el siguiente. En caso de estar al lado de una persona, por ejemplo, de mal humor. ¿Cómo hacer para mantener la calma y el buen humor y no caer en el contagio emocional?

Supongo que habrá una especie de ley de "nivelación térmica" en donde dos personas en un mismo ambiente, con emociones diferentes, tenderán a tener un mismo estado emocional: o los dos terminan mal humorados o los dos terminan calmados. Se tratará de una tensión entre la intensidad del mal humorado y la estabilidad del calmado. La estabilidad del calmado podrá bajar la tensión de la ira. O bien la intensidad de la ira podrá desestabilizar la tranquilidad del calmado.

No solamente por nuestro propio bien, sino incluso para ayudar a la otra persona no es favorable caer en el contagio emocional. Por lo tanto desarrollar un método pata mantener nuestra estabilidad en tal caso me parece de gran importancia.

¿qué opinan y qué podrían aportar?

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"El concepto de vacío no es lo mismo que el vacío de conceptos".


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NotaPublicado: 04 Nov 2018, 18:14 
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Depende de las razones por las cuales alguien está de mal humor. Si dicha persona está de mal humor porque suele tener un mal carácter, entonces lo que haría sería intentar dejarla a su aire y no hacerle caso. Ya le pasará. Pero, si es por una razón suficiente -como diría Aristóteles :mrgreen: - entonces se trataría de ayudar a esa persona a pasar el mal trago, animarla, intentar comprenderla, distraerla, etc.

Pero, sobre todo, habría que saber si la razón del mal humor es una no-cosa. Si fuera así, eso es terrible, no hay nada que hacer. Dicha situación es la peor de todas. Dios nos libre de sufrir un mal humor por una no-cosa.

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La dignidad humana está por encima de cualquier dios.


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NotaPublicado: 04 Nov 2018, 20:19 
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Qué cosa? Contagio? El famoso "virus que anda"?
"Veamos"... El universo tiene otras dimensiones?
Matemáticas? Científicas? Cuáles son? Son dimensiones empíricas? :shock:
De "resonancias" y "campos mórficos" habla el científico Rupert Sheldrake, por ejemplo; pero algunos "científicos" no lo consideran "científico".
En esto último he dicho "algo" que en el lenguaje es una paradoja, y sin embargo "algunos" entenderán y "otros" no.

Si vas a hablar de empatía y quieres abordarlo filosóficamente para llegar a las neurociencias creo que sería necesario pasar por el pensamiento de Edith Stein, al menos, o algo similar de dimensión antropológica.

Entiendo que la alusión a "nivelación térmica" implica un equilibrio entre dos cosas abstractas, algo así:
Imagen
la No-cosa y el Sujeto.

O en tu caso la buena o mala onda que emana de la influencia entre los sujetos...

Cada vez que interactuamos con una o varias personas los mecanismos de contagio emocional se ponen en marcha. De acuerdo con Daniel Goleman, cada uno de nosotros es en buena medida responsable de cómo determina los sentimientos de las personas con las que día a día interactúa, tanto a nivel positivo como negativo.

La relación de estados emocionales se equilibra en un entorno ideal como los dos polos de un mismo imán.
Imagen

Pero tal como dice Goleman, la responsabilidad de gestionar los propios sentimientos en relación a lo que estamos percibiendo mientras interactuamos con los sentimientos de otra(s) persona(s) nos atribuye una capacidad de gestión (autodeterminación) de nuestras interacciones, nivelación de las propias emociones positivas y negativas en relación a las emociones negativas y positivas del otro.
Sería entonces como la interacción entre dos imanes cada uno con sus dos polos.

Citar:
¿Cómo hacer para mantener la calma y el buen humor y no caer en el contagio emocional?
Suena paradójico pero lo que hay que hacer es, precisamente y para empezar, mantener la calma, pues a eso creo que señala la responsabilidad de la (auto) determinación de los sentimientos. Esto no es otra cosa que el ideal del zen, no reaccionar. Te guste o no la no-filosofía oriental, "la contemplación es la única vía de relación igualitaria entre el hombre y la naturaleza", yo agrego "y su naturaleza".

Ahora, si el contagio es por uno de esos "virus que andan", supongo que con medicación.
El buen humor es una actitud ante la vida, creo yo.
Escuchar es el mejor "método".
Y en estos foros, leer.
Leer bien. Releer.
Entender.

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NotaPublicado: 04 Nov 2018, 20:53 
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Neuronas espejo se llaman.

Si se juntan 2 personas que se apegan a sus emociones, terminarán los 2 tanto para bien como para mal.

Solamente el que no se apega a las emociones podrá estar junto a la persona que está triste, por ejemplo, y unirse a ella y luego mostrarle como se logra ese desapego.

El altruismo trata de bajar al nivel del que sufre para luego subir juntos.

¿Como se hace eso? eso requiere hablar de muchos temas antes, para entender el por qué a la mente apegada a ciertas cosas, etc.


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NotaPublicado: 04 Nov 2018, 21:53 
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Te faltó: Inscripciones abiertas.

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NotaPublicado: 04 Nov 2018, 22:24 
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Mantener la calma evita mi reacción espontánea a las sensaciones que irrumpen en mi alma de forma caótica.
Mantener la calma crea el espacio necesario para ordenar esas sensaciones y observar mejor el fenómeno.
Mantener la calma te permite apreciar, para luego operar sobre la "nivelación térmica".

Por supuesto eso implica el reconocimiento de la propia calentura, por muy sutil primera sensación que nos ocasione aquello que nos llega.

Caer en el contagio emocional sería caer en algo que proviene del otro, hacer propias las emociones del otro, asumir su temperatura.
Empatizar es tener en cuenta al otro, comprender su punto de vista y cómo está constituido.
"La empatía es la experiencia de la consciencia externa en general" decía Stein.

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NotaPublicado: 05 Nov 2018, 00:52 
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Gonzalo escribió:
Qué cosa? Contagio? El famoso "virus que anda"?
"Veamos"... El universo tiene otras dimensiones?
Matemáticas? Científicas? Cuáles son? Son dimensiones empíricas? :shock:
De "resonancias" y "campos mórficos" habla el científico Rupert Sheldrake, por ejemplo; pero algunos "científicos" no lo consideran "científico".
En esto último he dicho "algo" que en el lenguaje es una paradoja, y sin embargo "algunos" entenderán y "otros" no.


Sobre los términos resonancia emocional y contagio emocional.

Citar:
Citar:
¿Cómo hacer para mantener la calma y el buen humor y no caer en el contagio emocional?
Suena paradójico pero lo que hay que hacer es, precisamente y para empezar, mantener la calma, pues a eso creo que señala la responsabilidad de la (auto) determinación de los sentimientos. Esto no es otra cosa que el ideal del zen, no reaccionar. Te guste o no la no-filosofía oriental, "la contemplación es la única vía de relación igualitaria entre el hombre y la naturaleza", yo agrego "y su naturaleza".


Entiendo. Quizás más difícil es la praxis.

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NotaPublicado: 05 Nov 2018, 00:53 
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Gonzalo escribió:
Mantener la calma evita mi reacción espontánea a las sensaciones que irrumpen en mi alma de forma caótica.
Mantener la calma crea el espacio necesario para ordenar esas sensaciones y observar mejor el fenómeno.
Mantener la calma te permite apreciar, para luego operar sobre la "nivelación térmica".

Por supuesto eso implica el reconocimiento de la propia calentura, por muy sutil primera sensación que nos ocasione aquello que nos llega.


Muy bueno. El tema es el como (lograrlo).

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